Team-Mitglied
Name: Sabine
Spitzname: Turbobine
Motto: Ist der Ruf erstmal ruiniert, läuft sich`s völlig ungeniert!
Bei Laufend besser Bremerhaven seit 2009
Ultraläuferin / Nordic - Walking
Nordic - Walking Trainerin
Mein erster lauf
| 10. Mai 2009 | Die 11. Bremerhavener Seemeile | 12sm | 01:49:40h |
Bestzeiten
| 5 km | 00:22:47h | 10 Km | 00:47:38h |
| Halbmarathon | 01:42:56 | Marathon | 03:48:40h |
| Längste - Strecke | 168,253Km | Nordic - Walking HM | 02:23:04h |
Meine letzten Läufe
| 15. September 2018 | Altenwalder Küstenheide Volkslauf |
| 09. September 2018 | 5. Solidaritätslauf "auf zur Venus" |
| 09. September 2018 | 12. Koenen Benefizlauf |
| 19. August 2018 | 35. Volkslauf "Rund um den Beerster See" |
| 28. Juli 2018 | 32. Mulsumer Speckenlauf (Die Hölle von Mulsum) |
| 09. Juni 2018 | Megamarsch Bremen (50 KM) |
| 02. Juni 2018 | Loxstedter-Abendlauf |
| 26. Mai 2018 | 32. Wremer Deichlauf |
| 13. Mai 2018 | 20. Bremerhavener Seemeile |
| 30. April 2018 | 9. Lauf in den Mai TSV Neuenwalde |
| 07/08. April 2018 | Megamarsch Hamburg (100 Km) |
Meine schönsten Läufe
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Mein erster Marathon beim 5. City-Marathon Bremerhaven 2009 der 23. Nordenhamer Silvester-Lauf 2009 bei eisigen Bedingungen, nie wieder so gekämpft :-) der 5km Lauf in Brake 2010 der Möbel Kraft Marathon Hamburg 2010 schnell und voller Kraft bis zum Ende ! der Marathon in Wellen 2010 gechillt gewonnen ! der 22. Bokeler Crosslauf 2011 Distanz 7000m in Bestzeit über den Acker ! der 41. Straßenlauf VfL Oldenburg 2011 Distanz 25 km jeder Kilometer unter 5 Min. :-) der Cuxland-Cup: Wremer Deichlauf 15,8km, 10km Wanna und HM in der Wingst 2011 -Siegerin ! der 5. Stadtsparkassen Marathon in Cuxhaven Distanz Halbmarathon 2011 die Nordic-Walking Weltmeisterschaft 2013 in Roding - Bronze - der 6h Lauf um den Sander See -Staffel- 2013 der 24h Burginsellauf in Delmenhorst 2015 - je Stunde ein Vergnügen ! :-) der 100 km Mega-Marsch in Hamburg, das war die Herausforderung ! alle OSC Vorsilvester-Läufe ab 2009, immer verkleidet ! |