Team-Mitglied
Name: Ralf
Spitzname: Fischi
Motto: In der Ruhe liegt die Kraft
Bei Laufend besser Bremerhaven seit 2018
Läufer
Mein erster Lauf
Bestzeiten
| 5 Km | 10 Km | ||
| Halbmarathon | Marahton | ||
| Längste-Strecke | 7 Km | Nordic-Walking |
Meine letzten Läufe
| 28. Juni 2018 | 3. Firmenlauf Bremerhaven |
| 02. Juni 2018 | Loxstedter Abendlauf |
Meine schönsten Läufe
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Mein schönster Lauf war unser privater Lysellan-Lauf 2018 um den Beerster See
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